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Le retard des règles peut être provoqué par une multitude de choses. Il ne s’agit pas forcément d’une grossesse. En effet, le stress, des changements hormonaux ou une perte de poids peuvent en être la cause. Alors pas de panique ! Pas la peine de courir tout de suite acheter un test de grossesse. Voici 8 raisons qui peuvent expliquer un retard des règles.

Les différentes causes du blocage des règles

• Faire trop de sport

Faire du sport est bien sûr très bon pour vous, mais comme tout, il ne faut pas en abuser. En effet, si vous poussez trop votre corps, il peut se fatiguer et ne pas produire assez d'œstrogènes. Résultat : le cycle menstruel ne s’opère pas et vous n’avez pas vos règles.

Les grandes athlètes, danseuses, gymnastes sont plus sujettes à ce phénomène. Certaines souffrent même d’aménorrhée : une absence de règles d’au minimum trois mois.

• Une grande perte ou prise de poids

Votre corps n’aime pas les changements trop brutaux. Une grande perte ou prise de poids peut donc entraîner un arrêt des règles pendant plusieurs mois.

Votre poids influe sur une glande dans votre cerveau. Celle-ci régule votre horloge interne et donc votre cycle menstruel.

Lorsque vous êtes sous-alimentée, votre corps ne produit pas assez d'œstrogènes. Ce phénomène est fréquent chez les personnes souffrant d’anorexie ou de boulimie.

Au contraire, quand vous êtes en surpoids, le corps libère trop d'œstrogènes. Cela peut entraîner une période de saignements abondants, puis stopper les règles pendant un certain temps.

Une maladie

Un simple rhume peut vous empêcher d’avoir vos règles. Quand vous êtes malade, votre corps priorise.

Il décide que le plus important est de vous soigner. Il sacrifie donc votre cycle menstruel pour combattre au mieux l’infection et vous garder le plus possible en bonne santé.

Les médicaments

Le retard des règles est souvent dû aux médicaments et en particulier à la pilule. Le corps peut parfois mettre quelques mois à s'adapter à ce nouveau contraceptif.

D’autres médicaments peuvent avoir une incidence sur votre cycle menstruel, comme les antidépresseurs ou les antipsychotiques.

• Le syndrome des ovaires polykystiques

Le syndrome des ovaires polykystiques est un trouble hormonal qui touche entre 6 et 10% des femmes.

Les symptômes commencent souvent dès le début du cycle menstruel, mais parfois ils apparaissent à la vingtaine ou la trentaine.

Le SOPK se caractérise par une augmentation inhabituelle de la production d’androgènes (hormones mâles) dans les ovaires, ce qui perturbe la production d’ovules.

Au lieu d'être libérés au moment de l'ovulation, les ovules se transforment en kystes, de petites poches remplies de liquide.

Ces kystes s'accumulent dans les ovaires et augmentent parfois de volume. Les règles sont alors peu fréquentes voire absentes.

La ménopause précoce

Pour 1 femme sur 100, la ménopause précoce ou insuffisance ovarienne arrive avant l’âge de 40 ans. Elle se manifeste par un arrêt des règles.

Elle est due à un épuisement prématuré des ovaires. Dans 80% des cas, l’origine de la ménopause précoce est inconnue.

Mais elle peut aussi être :

- Auto-immune (les ovaires sont détruits par les anticorps)

- Virale (à la suite d’une infection qui a touché les ovaires)

- Génétique (cas familiaux, maladie génétique)

- Toxique (à la suite de la prise de certains médicaments reçus par exemple durant une chimio)

Le stress peut provoquer un retard des règles

• Le stress agit sur le corps

Si vous êtes soumise à un stress intense, vous risquez une aménorrhée hypothalamique fonctionnelle.

C’est lorsque dans une partie de votre cerveau les hormones qui régulent vos règles ne fonctionnent plus bien. Le cycle menstruel est alors perturbé et vos règles sont retardées.

Un changement de vie

Quand vous déménagez, changez d’horaire au travail, vous levez plus tôt ou plus tard, votre corps doit s’adapter.

Encore une fois, le stress rentre en compte, ainsi que le changement de votre horloge interne. Vous pouvez alors ne pas avoir vos règles pendant un mois.

Dès que votre corps s’adaptera à votre nouveau mode de vie, tout devrait rentrer dans l’ordre.

>> Ne paniquez pas tout de suite quand vous avez un retard de règles et dans le doute, consultez toujours un médecin !

(source: cosmopolitan.fr)

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